Menu sepanjang check bsp gdm

Hai.. Boleh share menu ape sepnjg check bsp.... Share2 tips.. Ahad ni dh kne buat bsp.. 🥹

Muhammad Danish Danial

12 Balas

Tulis jawapan

kurang kn karbo,portion makn kne pandai adjust juga.Elakkan minum manis ii pastu kerap minum air ksong

kurangkan karbohidrat,lebihkan protein dan serat.