advice

just got my ultrasound yesterday and 4-1/2 npo pala cya akala ko simpleng sakit lang ng tyan yung nararamdaman ko.. may baby na pala.. its my first time po kasi and kinakabahan pa po ako wala pa po kasing nakakaalam nahihirapan pa po kasi akong sabihin.. only girl po kasi ako sa fam and bunso pa.. kaya po hirap ako tas wala pong nagabay o nagtuturo ng mga do's and dont's .. anuano po bang bawal sa mga preggy..