Manas....

Hi goodeve mga momshie! ? ask ko lang po ano po sign para masabing nagmamanas ka na po tas kung natural lang magmanas pag malapit na manganak? 36 weeks preggy here and first time mom. Sana po may sumagot. Salamat ?

16 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Natural lang mamanas pero hindi siya okay lalo pag malapit na due mo. malalaman mong namamanas ka pag lumaki masiado paa mo na parang namamaga tska pag pinindot mo lumulubog talaga. kaya dapat lakad lakad ka, wag masiado nakaupo or nakatayo, avoid salty food tas more water.

6y ago

hindi naman po sya masyadong maga. mahihirapan po ba sa panganganak pag nagmanas po?