Constipated

Good day mga mhie! ask ko po if pwede ba sa buntis ang PRUNE JUICE? Kasi effective daw yun pag constipated ka e. Di ba nakakasama sa baby yun? nakakain na ko papaya, oatmeal, more water at gulay kaso wala effect kasi. Ilang araw na msakit tyan pati puson ko dahil sa lamig sa katawan pati sa poop na to na ayaw lumabas huhu. May mga nag suggest mag prune juice daw ako pero safe ba satin lalo na kay baby yun? Thanks po