sleep..

Avoid sleeping on your back po. Lalo na at 7 months na po kayo, it causes stillbirth po o pagkamatay ng baby sa loob. Kasi maiipit organs mo pag nakatihaya at yung daluyan ng blood or keme kay baby po. Left or right na lang po, tiis muna 🤗 Makakaraos ka din po

left side malimit pero pag nangangalay ako right namn.. palitan lng po.. pag tulog na kasi tayo dna natn alm ang sleeping position natin hehe.. pero gat maaare left side po.. lagya lng ng unan hanapin yung kumportable na pwesto po..

Hi mommy! Dapat pag ganyan mejo malaki na magsanay ka na sa left side matulog kasi may mga nadadaganan na sya sa loob mo pag nakatihaya. Try mo madaming unan then ihanap mo ng pwesto kung san ka magiging komportable.

sabi po ng OB ko nun..kahit anung position daw as long as comfortable..wag lang naka dapa..thought preferrably daw sa left side...but syempre sabi niya mangangalay ka naman nun..so palitan lang daw..

Same mamsh. Ganyan di ginagawa ko pero di ako nakakatagal ng nakatihaya kasi parang hirap ako huminga kaya malikot ako matulog nung preggy ako. 😅buti ka mamsh nakakatagal ng nakatihaya.

Naku, dapat left side ka sis. Kasi mas okay daw yun. Mas nakakakuha ng oxygen ang baby. Kasi pag nakatihaya daw di nakakahinga. Base sa nababasa ko.

left side ako lagi kasi ayaw niya sa right malikot siya pagnasa right side ako ,minsan naman nagigisng na lang ako iba na position ko

Lagyan mo na lang po ng pillow likod mo para nasa left side yung weight ng tummy mo kahit nakarest yung back mo sa pillow.

same tayo pero naka side pa din ako matulog nakakahanap ako ng pwesto yung hindi sya masakit

Left side as much as possible, di ako makahinga maayos kapag nakatihaya 😅