Sleeping routine

Ganun po ba talaga kapag umabot na ng 6 months(28weeks) mahirap nang makatulog? Kasi minsan, 9pm tulog na ako tapos gigising ako ng 11pm tapos hindi na ako makatulog. Minsan naman aabutin na ako ng madaling araw pero parang gising na gising parin ako. Pero pagdating naman ng hapon, dun ako mas nakakatulog. Naranasan niyo po ba yun? Normal lang po ba? Nawoworried po kasi ako😓 Hanggang kailan po kaya ganito😓 Ano pong ginagawa niyo para makatulog agad? TIA

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Sobrang normal po niyan momsh. Hanggang manganak ako ganyan routine ng tulog ko. Basta bawiin niyo lang po lagi ang tulog niyo.

normal po. pilitin mo nalang wag matulog s hapon at umaga para pag dating ng gabi pagod ka mkktulog k agad