Binder ( Depende po sau if sa tingin mo po na kaya mo na without support ng Binder po) Mas okay daw po if 2 months po bago aalisin Regla ( 2 weeks po sakin. Nanganak po ako Last dec 7, 2020 po.. 1 week tamang lakas lang po sakin tas another 1 week po mahina na) Nagregla na ako ulit nitong Jan. 20 po until Jan 26 po.
in my case nagsuot ako ng binder around 1.5 months. katagal bago magkamens ulit? iba iba po usually mas matagal if breastfeeding.💙❤
Kung gusto mo lumiit tiyan mo always wear binder. Ganun ginawa ko para bumalik sa dati ung tiyan ko
less than a month din
2-3weeks I think.
Jennifer Bastida Tan