Boleh tapi kena jarakkan pengambilan antara susu dan iron. Doktor KK advice sbb susu kurangkan kadar penyerapan iron. Jd dia suggest iron awal pagi perut kosong dgn juice. Susu tghari & mlm.
boleh je sis . tp saya preggy dulu amek blackmores + susu je . sempat la jugak amek obimin tp blackmores tu dah include folic acid dan omega3 semua .
boleh