Please jawabbkannn

#firsttimemom hi mommies i nak tanya, i hb low so I makan la maltofer sbb i tak boleh makan zincofer (muntah teruk). Cek hb balik kt kk dah jd ok cuma i nak tau, kalau i makan maltofer dalam tu dah ada folic acid, so i perlu makan ke tak eh folic acid yg 5mg tu?