momies ada tak yg puase kalau 1st trimester ? kita risau laa

blh try puasa dulu sis. kalau rasa x tahan, pening ke mual ke terus berbuka. jangan x puasa dr awal. kalau pukul 10 dah rasa x larat blh terus berbuka. ibu yg ada risiko tidak digalakkan berpuasa. tp kalau yg ok blh je berpuasa. biasa kalau 1st tri ni kalau alahan teruk tu yg xle nk puasa. kalau dah xde alahan blh mkn mcm biasa blh makan waktu sahur dgn menu seimbang. jangan lupa minum air nabeez. inshaAllah tahan 😊