Có cách nào giảm mỡ sau sinh ko ạ

Sinh được mấy tháng rồi m, m xoa dầu dừa cho bớt rạn, tập thể dục, mang nịt bụng nè

hầu như sinh xong ai cũng mập bụng và bụng là nơi khó giảm nhất

M cũng quan tâm lắm ạ. Con đc 10m rồi mà bụng hãn như cái rổ úp vào

đợi con lớn tập thể dục thôi nè mom.

M cắt bữa tối luôn

tập thui mom oi

hóng cùng mom

Đeo nịt bụng mom