bagi bumil yang sedang mual
minum asam folat sebaiknya sebelum makan saat pagi hari
setelah ituh jangan makan roti.telur karna menghambat penyerapan zat besi yang ada pada asfol
setelah minum asfol jangan rebahan atau tiduran
jeda selang setengah jam atau sejamman
karena pemicu aslam
jangan konsumsi asfol sebelum tidur malam
Mama Fit