daily routine

Daily routine start 34 weeks to 36 weeks and 2 days mababa na tiyan ko and 2cm na ako. By the way 36 weeks na and 2 days na ako now.. Lakad lakad every morning Eating fruits bfast and milk Galaw galaw the rest lakad2 sa bahay hugas plato laba kahit kaunti lang basta meron kang ginagaw tubig ng tubig squat kaunti pwede pag kaya mag laba w/o washing ang mas maganda para upo tayo simula kusot gang banlaw ? yun lang ? skl. Pahinga ko 1:41 pm na kayo mga mumsh wag po higa palagi para di mahirapan manganak.. Ako pahinga ko upo lang tapos tayo ? nakakahiga ako around 6 or 7 pm tayo ulit para pakainin si panganay tapos sleep around 10.. Bfast : milk and fruits better mga kamote and banana at hinog na mangga ? hahanap akong pineapple e wala nag bebenta dito. Lunch: water biscuits. 3 subo kanin Dinner: kumakain tlaga ako kasi matagal na naman ako makaka kain ulit hehehe.. Kaunti lang ang rice for the better and safe delivery.. Ps: hahahaha kada poop ko pag naiiri ako iniiri ko tlaga para ma open agad cervix ko ?kahit 2cm na

daily routine
20 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Same tau 36 weeks and 3 days pero dq pinapahirapn srili q haha kain parin aq ng maaus ngkikilos nmn aq ngwawalis at nglalaba akyat baba sa hagdan pero mataas parin c baby pero tnigil q ang walking kc msyado pa maaga para mnganak auq ng d fully term c baby kaya ingat din mommy๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ˜Š yan nung ng walking aq๐Ÿ˜‚

Magbasa pa
Post reply image
6y ago

Ngbabasa lang aq mommy meron kc dto nanganganak nmn tlga ng normal ng ndi need kailangan tagtarin ang srili and ganun din gnawa q lng time ndi q nmn pinagod srili q pero nanganak aq normal๐Ÿ˜Š ok lang yan ingat ka lang ๐Ÿ™๐Ÿป

Ako not too much exercise. 15mins light exercise and 15walking every morning lang.tpos deep squats 30 yun,then healthy diet. Tpos puro ako tulog. 36weeks plang ako noon ung ulo ng baby ko mababa na. Kaya 37W2D nanganak na ako. No pain until I gave birth. Goodluck sainyo!

6y ago

Yey! Same case sa panganay ko yun yong ginawa ko yan din ginagawa ko now horaay mumsh.

Ako momsh 36weeks and 4days na pero mataas parin tummy ko .. Ene ie ako khpon d pa dw bukas cervix ko . Then minsan pg msrap ulam napaparami kain ko .. Naglalakad nmn ako every morning tpos naglalaba din ako with out washing every twice a day . . sa fruits saging lng lage kinakain ko

6y ago

Same sameeee

VIP Member

Sana hawaan moko momsh ng kasipagan mong maglakad.HAHAHAH sobra kong tamad maglakad miske sa bahay lang gusto ko parati nakahiga after eating. Pero nag less carb nako nung tumungtong nako ng 30 weeks po. Goodluck momsh โค

6y ago

Wala naman pong problema sa di nag lalakad lakad dahil araw araw nating nagagawa naman yon hehe sa pag kain pag ligo diba po basta les kain wag yong.sobrang gurom.kasi kawawa ang baby more water

Same tayo katapusan din sakin, pero 37weeks and 3 days na ko close cervix padin pero ginagawa ko din yung paminsan minsan na pagire pag napopoop ako ๐Ÿ˜… first time mom po ako๐Ÿค—

6y ago

Wow hehe. Congrats po have a safe delivery saatin ๐Ÿฅฐ oo pag napopoop ako naiiri ko tlaga sya ๐Ÿ˜… try mo po mag pa ie sa ob or doctor sabihin nyo lang kunyare masakit puson pada malaman mo kung naka atleast 2 cm kana para tuloy2 na โค

VIP Member

15weeks and 5 daysโ˜บ๏ธ Dati akong 65kls down to 57kls nalang๐Ÿ˜ Then minsan flat talaga Yong tyan ko, tapos Pag hinimas himas KO lumalaki ๐Ÿ’ž First-time mum here๐Ÿ˜

Magbasa pa
Post reply image
5y ago

Salamat po๐Ÿ˜˜

Natatakot akong umire ng malakas pag nagtatae baka lumabas ulo ni Baby๐Ÿ˜… 38 weeks here

6y ago

Ay grabi ahhaha.. yon nga sabi ko kay ob e sabi nya kung 37 pataas duon ka matakot mag exercise hehe wag nyo na po gawin yong umiri pag natatae better wait o lumabas yongpoop kasi 38 na po kayo pwede na kayo manganak anytime dilikado po

VIP Member

Advise po ba sau ng OB un mga gnagawa mo? As in walang rice bfast at lunch?

6y ago

Goodluck

Good luck. Hoping foe your safe delivery. Sana Hindi magtagal Ang labor mo.

6y ago

Salamat.. sure akong di mag tatagal kasi di ako tamad mag exercise and sa mga diets ko

Mommy mas maganda kung aabot ka ng 37 weeks para full term na si baby

6y ago

Yes aabot sya ng 37bdi ko.naman sinabi pong insigida gusto ko manganak nag dadiet at exercise lang ako and its normal aabot sya ng 37 weeks baka lumagpas panga e hahah