Sa akin po mi nagpaalaga ako sa endocrinologist at may dietplan hindi inalis anmum since controlled sugar ko sa diet.. 3x a day ako nagrrice nun 1cup each meal pero walang in between snacks. Ang snack ko lang 1 glass anmum sa morning wala kahit biscuits o tinapay.. At 1 glass anmum din sa gabi.. Yung fruits ko kasabay ng 3 meals ko at may sukat lang gano kadami.. Mi kelangan macontrol ang sugar mo dahil andami complications pwede mahypoglycemia si baby paglabas Sa akin eto 3mos na baby ko.. Kaya mo po yan mi
Anonymous