Do e bé to chèn lên các mạch máu nên máu khó lưu thông làm mẹ hay bị tê đó mom. Mom nên bổ sung canxi vs vitamin B trong thịt, cá, trứng, sữa…Tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn giúp máu huyết lưu thông, cơ thể dẻo dai sẽ bớt đc tình trạng tê tay, chân mà sau này chuyển dạ cũn nhanh chóng hơn nha
mình thì tập nằm nghiêng trai khi mới bầu, nên giờ nằm cũng quen.mom xoay phải tê quá thì xoay trái, chứ đừng ngữa ra nhé! chúc mom cán đích thành công
mom nghiêng trái rồi phải nha , đừng nằm lâu 1 phía sẽ tê tay,chân mom bổ sung canxi và ăn hải sản như tôm cua vào nữa nha
đổi tư thế liên tục,mom ăn nhiều hải sản,uống canxi đầy đủ mom nhé