Xin Ý Kiến các Mom

mình cả thai kỳ ko uống 1 viên sắt hay canxi nào đây mom. quan điểm của mình là ăn uống đầy đủ chất là dc vì tất cả sắt, canxi, vitamin đều có trong thực phẩm hết, hấp thụ chất dd tự nhiên từ thực phẩm vẫn tốt hơn là dùng thuốc. Trừ khi là mom quá nghén, ko ăn dc cái j nhiều thì mới uống thuốc, chứ thật ra xưa ngta làm gì có uống sắt, canxi này kia, có cơm ăn là quý rồi. Nếu thai kỳ mom bình thường, ko có tiền sử bệnh j thì theo mình cứ ăn cả thế giới vào là dc. Uống thêm sữa tươi ko đường nữa bảo đảm sẽ vào con hết. ko j phải lo mom ạ