Các chị ơi thai 22 tuần nên ăn gì để tăng cân ạ?

các Mon cho em hỏi. Em mang bé được 22 tuần (bé trai ạ) mà khám về ai cũng kêu con bé quá. Bs ghi bé nặng 420 gr. Em nên ăn gì để vào con ạ với 22 tuần thì uống nước dừa được chưa ạ. Em tập đầu nên cái gì cũng còn bở ngỡ mà mn chê quá stress ghê hic các mon giúp e với

8 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Mom có thể ăn hột vịt lộn, bơ, uống sữa tươi ko đường xem, mh thấy nhìu mẹ bầu nói ăn những món này giúp vào con ko vào mẹ á. Thêm nữa là mom nên để tinh thần thoải mái, ăn uống đa dạng đủ chất thì bé sẽ hấp thụ thôi. Mom kết hợp vs thể dục nhẹ nhàng để giải phóng năng lượng, kiểm soát cân nặng tốt nha

Đọc thêm