hai. mcm mn korang buat utk maintain berat n tk naik sgt..(sebulan dlm 1 kg je naik)

cuba share ap makanan yg krg amik

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

Saya tak minum/makan manis. Kurangkan karbo, lebihkan protein.

Home Birthclub: Mac 2025 cuba share ap makanan yg krg amik