constipated?

Constipated din po ba kayo? Hirap na magpoopooo. Ano po pwede kainin ? Salamat

25 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Ako sis ganyan din. Kahit madami naiinom kong tubig. Ginagawa ko konti na lang talaga kinakain ko sa gabi. Pag naparami kasi sure un. Minsan before 6pm kumakain na ko. Sa vitamins din kasi yan e.

5y ago

Thanks po now i know.. Unti na lng kakainin ko lalo rice