Foods after C- section

Sabi ni OB walang bawal na food pero dahil nga puro matatanda ang kasama ko sa bahay plus nasa probinsya ako, bawal daw ang malansa. 'Yung cold na inumin, pinagbawalan ako ng lola ko at nanay ng asawa ko na magtake kasi baka mabloated daw ako. 'Yun lang. 😊