cemilan apa yg membatu memperlancar asi bund ?

Camilan yang disukai bundanya. Kalo saya suka cokelat jadi ngemilnya yang rasa2 cokelat. Yang penting hati bahagia, rileks, ga boleh stres

makan aja cemilan yg paling ibu suka. kunci kelancaran asi adalah rileks dn bahagia.