naikin hb yg bener2 manjur makan apa ya bun? abis cek lab ternyata hbnya kurang😔

aku juga pas 7 bulan turun hb cuma 9.1 pdhl pas tm 1 normal. trs 8 bulan aku disuruh cek lg alhamdulillah sudah 12 hbnya. aku kurangin minum2an berwarna kaya teh dll. pokoknya minum susu sama air putih. banyakin makan protein kaya telor, ikan. makan roti biskuit. buah2an buah naga. sebulan lgsg naik bun. jgn lupa ttd minum 2 kali sehari disuruh bidan dan dokter.

ttd wajib diminum. jangan minum yang ada kandungan tanin dan caffein kaya teh dan kopi. makan ati ayam, buah bit, buah naga juga bisa naikin kadar hb dan buah-buahan yang mengandung vit. c biar penyerapan zat besi-nya cepat. terus jangan begadang.

saya waktu TM 1 Hb 10,8 trs cek LG 10,7 sya udh pasrah waktu itu soalx hbku g naik2 .Stelah masuk Tm2 Alhamdulillah naik 11,1 aq cmn mkan telur rebus 3x sehari sama minum sari kurma,TTD.Skrg aq udh msuk tm3 9 bulan hbku naik LG 11,6 bund

sama bun aku tm 2 cek dua kali di pantau dari 9.8 naik cuma 10.5 sekarang tm 3 cek lagi 8.9 malah turun sejadi jadinya. kata dokter ku dosis tdd nya di jadiin 2x1 sama aku barengi makan ati ayam terus sampe aku bener bener bosen

aku cek hb di hari yg sama tapi pakek 2 alat yg beda hasilnya beda jauh Bun alat pertama hasil Hb ku cuma 8 trus di coba alat ke 2 hasil Hb ku 11 coba aja Bun priksa ke tempat lain siapa tau hasilnya berubah

saya jg hb rendah bun pdahl rajin minum ttd 32w 5d hb 9.0 cek lagi pas 33w 5d 9.9 skrng 35w blm cek lgi 🤭🤭 pdhl pas tm1 12.9 makin kesini makin turun

minum jus buah bit sm buah naga bun. ttd 2x1 hari. hindari kopi sm teh. aku tm 1 & 2 di angka 10 terus, skrg tm 3 uda naik jd 12,4

makan kurma cepet bun naik nyaa.. klau sayuran daun singkong sma kangkung

ttd wajib diminum bund, paling cepet ya jus buah bit

kurma bun manjurr aku kemarin juga naikk hbnyaa