Before lgi akong nag-eexercise sa house aside sa gawaing bahay, nagboboxing ako minsan bumili ako ng malaking pounching bag hehehe, at nagzuzumba din ako mag-isa, may dumbbell din ako at every weekend nagwawalking at jogging kami. Ngayon papunta pa lang sa 2nd tri, mga light gawaing bahay lang ginagawa ko, cgro pag 3rd tri na magwalking ulit kami.

Yap, since Second trimester hanggang ngayon third trimester ko kung hindi ako tinatamad, Nood lang sa YouTube then tamang sunod lang. 👍

Yes, iyun ang ginawa ko para mas mapabilis ang labas ni baby. nag zumba ako hehe! https://www.youtube.com/watch?v=oat1ZTUanKg

Light exercise nalang, kahit di pa kasi ako buntis everyday routine ko na ang pag-eexercise. 😊

bawal saken kasi placenta previa ako.. nid ng sobrang rest kaya nag resign ako nung time na nagbleeding ako @26weeks

Nung kabuwanan ko na hehe treadmill 😂 nkakapagoddd

Nag try akong mag pre-natal yoga though mas gusto ko ang walking. Hehe

since buntis ako. nag stop nanako mag exercise. walking na lang

Sumali pa ko fun run nun. Hindi ko alam buntis na pala ako 😅

saka na siguro kung nasa tamang position na ung placenta