Susu utk ibu menyusui

saya gak minum susu ataupun konsumsi vitamin Bun, Alhamdulillah ASI lancar dan deras. syaratnya cuman kita gk boleh terlalu stres dan makan2an yang seimbang, no junkfood yaa... perbanyak sayur itu penting😙😙 booster dari makanan juga banyak kok Bun. yah penting nikmatin prosesnya saja ❤️