ariari di bawah

Bunda disini ada yang pernah ngerasain ga posisi ariari di bawah? Gimana cara ngatasinnya bun ? Aku kemaren usg katanya ariarinya di bawah dan sering kram juga, dibawa badrest juga tetep bun masih kadang kram, berbagi pengalaman dong bunda๐Ÿ™๐Ÿ™

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Minta bidan naikin aja bun. Biasa nya bisa. Atau bunda kalo mau tidur bisa naikkan kaki keatas dinding selama 5 menit. Tiap hari. Semoga bermanfaat ๐Ÿ™

4y ago

Bidan kemaren cuma nganjurinnya badrest doang bunda, oiya terimakasih bunda sarannya๐Ÿ˜š