diet

Bunda di sini ada gak yang pernah cobain diet pake susu low fat atau susu protein untuk diet? Dan berhasil Kah bunda bunda?

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Minum susu low fat kalo ga calori defisit sama aja bund. Kuncinya mah diet itu calori defisit. Atur pola makannya.

5y ago

Calori defisit tu gmn bun maksud nya ga paham saya Maksud nya susu low fat untuk ganti sarapan dan makan malam bunda