jam tidur saat hamil tua

bunda2 yang lagi hamil tua dan menunggu baby lahir apakah merasakan yg seperti saya rasa? dikarenakan perut semakin besar dan berat, tidur bagaimanapun posisinya pasti aja ada kekuhan dan akhirnya berujung susah tidur, tidur diatas jam 12 malam dan terbangun di jam 3/4 pagi.. alhasil jam 10 pagi saya sudah merasakan ngantuk berlebih dan akhirnya tidur sampai 1-2 jam lebih, pertanyaannya apakah itu aman ya bund utk saya dan janin, karena kan banyak yg bilang gaboleh tidur siang lama2. mohon jawabannya mksh

13 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Buku pink kan menganjurkan menimal kalau malam 6 jam lah, kalau siang 2 jam...dokter kandungan ku juga gitu bilang....