kram kaki

Bunda yg udah masuk ke trisemester 3 apa suka ngerasain kram kaki betis pas lg enak2nya tidur? Tiba2 kebangun pas dini hari, tau2 betis kram bgt... aku baru ngerasain 2x.. pertama yg kiri.. kedua yg kanan...

67 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

alhamdulillah saya ga pernah ngrasain kram kaki bund .. awal kehamilan sampe skrg usia 7.5 bulan soalnya saya tiap hari rutin minum rebusan kacang hijau, bener2 ampuh .. coba bunda terapin siapa tau di bunda juga ngaruh :) semangat yaa

6y ago

iyaa direbus aja bund .. tutorialnya di youtube nya dr.OZ indonesia, klo kacang ijonya ikut di makan juga gapapa, tanpa gula, tanpa santan :)