Minum Folamil Genio aja cukupkah?

Bunda, saya mau tanya kalo minum folamil genio masih perlu tambah vit C ga ya? Soalnya saya mulai gejala flu. Kalo tablet tambah darah kayanya ga perlu ya? Karena di komposisi FG udah mengandung zat besi.. Kehamilan saya 15w5d sekarang...