kurang nafsu makan ketika hamil

Bunda mau nanya nihh bun, saya skrng lg hamil 5 minggu ko males makan nasi ya bun, malah pas dicoba mkn nasi maah muntah nasinya kluar lg, kt suami cobain makan buah atau roti itupun pas dimakan malah banyakan ga nafsu mkn kdg bdn lesu lemes bun, kdg kepikiran kasian sm debaynya sm aja kek nyiksa tp mau gimana lg bun mkn nya serba salah bnyakan ga selera bun, gima bun ada yg mau ngasih saran bun biar nafsu mkn bun. Mksih