yg tidak boleh itu tidur pagi bunda. bisa merusak metabolisme tubuh. org biasa sja gaboleh tidur pagi apalagi org hamil. kalo tidur setelah zhuhur boleh. harus malahan. biar cukup istirahat.
malah saya susah tidur bunda.. suntuk mau tidur gk bsa.. telentang salah miring salah smua salah.. 🤣 pengen tidur malah tpi susah.. 😁
aku hampir tiap hari loh tidur siang.. klo kta nenek, takut kepala bayinya berkerak tapi pas bayiku bersih.. jgn terlalu percya mitos bun
saya baca di buku panduan kehamilan malah di haruskan utk tidur siang 1jam/2jam minimal Bun dan posisi tidur harus miring
yg g boleh itu tidur pagi bun, mlh sbner ny d anjurkan untuk istirahat tidur siang min60 mnut sehari
sama Bun akupun dibilang gitu tapi aku abaikan karena bidan nyaranin untuk tidur siang
mitos tuh bun , org hamil harus wajib katany tdr siang biar dpt istrht
Saya selama hamil tiap hari tidur siang terus bund 😂
malahan ibu hamil butuh tidur siang/istirahat bunda.
harusnya malah tdr siang bun istrhat jg kan