rajin jalan paji bun. banyakin gerakan sujut. bisa jg dengan ngepel lante pake tangan bukan tongkat.
saya pas 34 week jg mah melintang.. banyakin sujud & senam hamil bun ntn di ytub
terimakasih yq bunda sudah sharing. minta doanya agar janin saya kepalanya di bawah dan lekas masuk panggul bunda🤲🏻🥰
ayu purwasih