Minum kopi / teh

Bund disini ada yang masih suka minum kopi atau teh engga? Memang sih minuman ini mengganggu penyerapan nutrisi khususnya penyerapan kalsium tapi ada yang masih suka meminum minuman ini ga bund? ? Gara2 kemaren mual saat minum air biasa saya jadi sering minum es teh dan kadang kopi ada yg samaan ga bund?