Bund aku lagi hamil 4bulan, dan skrg lagi sering sakit kepala, pengen bgt minum obat warung katanya ga boleh ya ? Trs dari bidan juga ga dikasih obat sakit kepala, baiknya gmna yaa, sering bgt sakit kepala ga ilang ilang bikin lemes
Jangan bunda. Sebaiknya bunda cek kadar Hb ke puskesmas yaa.. Kalau dibawah 11 g/dl berarti bunda terkena anemia, dan sebenarnya itu sangat wajar bagi ibu hamil.
Kalau benar pusingnya karena anemia, bunda coba perbaiki asupan gizinya, perbanyak makan protein hewani seperti telur, ikan, daging²an atau unggas. Terus harus minum tablet tambah darah ya bun. Biasanya dikasih sama bidan, kalau ngga bunda bisa beli sendiri ke apotek. Bisa coba beli merk prenamia, satu tablet sehari. Terus kalau memungkinkan, bunda rutinkan makan kurma 3-5 butir setiap hari. Dan jangan lupa istirahat yang cukup ya bund...
Hadiah
VIP Parents
sedang mengandung