11 Tanggapan
Prinsip produksi ASI : 1. Hormon Prolaktin Semakin sering ASI dikeluarkan➡️ semakin banyak ASI diproduksi *sering-sering nenenin ke bayinya bund 2.Hormon Oksitosin *Rileks, mengompres payudara dg air hangat, skin to skin dg bayi, pijat oksitosin, pijat payudara. 3. Bahan Baku *Minum air putih yang cukup
Folamil Genio bund.. buat menyusui... Asi lancar dan kental.. dan minum susu menyusui juga boleh,, dan sering di susuin anaknya bund.. nnti juga lancar
Kalo aku sih makan kurma, pepaya muda, sayuran hijau sama suplemen yg sama dari semenjak hamil
Sering2 susui aja bun n hindari penggunaan botol/DOT biar ngga bingung puting.
Mkan kcang2an, syuran hijau, almond, daun katuk sma konsumsi pil asifit
Banyak minum air putih, makan sayuran terutama daun katuk, dan jangan stress
Iya bun bisa jadi, coba tenangin diri dulu ya bun sama makan yang enak enak biar happy, semangat mengASIhi bun 💪
Makan banyak Bun sama minum terutama sayur katuk
Sayur daun katuk
Merlin Wijayanti