Kebijakan Privasi Pedoman Komunitas Peta situs
Unduh aplikasi gratis kami
Bun, selama hamil, boleh nggak yaa makan tuna/tongkol? Krn saya baca2 artikel di google itu banyak yg bilang kalau ikan ini banyak merkurinya
Bermimpi menjadi orangtua
Ikan tongkol baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena kaya akan protein, zat besi, zinc, kalsium, dan vitamin B. Nutrisi tersebut berperan penting dalam produksi sel darah merah yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan janin selama masa kehamilan.