susah buang gas

Bun .. Gmn ya cara buang angin,kentut sesudah oprasi cesar.. Dah seminggu ini sy tersiksa tdk bsa kntut.. Perut bengkak kembung.smpai jaitan cesar pun perasaan sy sprti kbuka d dlm. Dngan cra apa ya d pke obat apa ya bun yg aman jg u menyusui?