Saya belum nemu jawaban Bu, anak saya sampe setahun lebih dulu masih begadang. Baru sekarang ini jam 12 udah pules😅 Pastikan kenyang Bu, tidur siangnya diatur jangan sore tidurnya. Bikin night routine seperti massage sebelum tidur agar rileks badannya.
coba dipijat
deactivate