Gapapa mom, meskipun belum bisa makan banyak kalo bisa tetep kasih homemade menu lengkap aja lebih bagus. Kalo cara bikin saya begini : 1. Tumis bamer baput pakai UB atau migor biasa jg boleh 2. Trus masukin wortel + brokoli ditumis 3. Abis gitu masukin prohe (bisa daging ayam cincang / sapi cincang / udang / hati ayam / salmon / dsb), ditumis sampai cukup matang 4. Masukin prona (tahu / tempe / kcg polong / dsb), tumis jg 5. Masukin karbo (nasi / jagung / kentang / pasta / dsb) tumis lg 6. Abis gitu masukin kaldu, bisa pakai kaldu dari ayam kampung / udang / sapi (kaldunya bikin sendiri, nanti dimasukin ke plastik kecil2 atau cetakan es batu masuk di freezer) 7. Abis gitu diaduk, tunggu sampai air kaldunya terserap 8. Kalo udah mateng diblender trus disaring 9. Bisa dibagi buat 2-3x makan masukin di kulkas nanti pas makan dipanasin 10. Bisa tambahin evoo / keju belcube, dll Udah gitu aja kok, mom. Gampang bikin mpasinya. Kalo anak aku pas 6-7 bulan selalu aku blender + saring biar lembut banget. Begitu masuk 8 bulan cuma aku saring.
pastikan masakannya menu ADEKUAT ya pun . karbohidrat : nasi , kentang protein hewani: ayam, sapi, hati , ikan , udang DLL protein nabati: tahu , tempe sayur : bayam , brokoli, wortel, labu DLL lemak tambahan : minyak sayur, butter/margarine minyak ayam, minyak kelapa,minyak canola DLL utamakan protein hewani untuk sayur2 sedikit aja untuk pengenalan
dimasak dulu bun, masih hangat nggak papa diblender nanti langsung dibagi 3 pagi siang sore .yang untuk siang sore ditaro dikulkas pakai wadah yang ada tutupnya rapat, kalau mau makan siang/sore dikukus bun pastikan wadah yang untuk mengukus aman dan tahan panas( BPA free)
iya bun. rencana.y emang mau asak dadakan Terus Di blender biyar cepet.
4
3
2
1
ayu purwasih