sembelit

Hampir semua ibu hamil mengalami sembelit hingga ambeien. Perbanyak minum air putih sama makan yg mengandung banyak serat bun. Saya tm 1 jg sembelit sampai keluar darah gitu, tp ga sampe ambeien. Abis itu rajin minum air putih sama makan buah, alhamdulillah sampai lahiran bab lancar ga pernah sembelit lg. Semoga cepat sembuh dan sehat selalu ya bumil

Ambeyen itu wajar klo berdarah, tp jgn nahan bab ya bu ntar makin parah