minum yogurt sama yakult itu membantu bgt sih buatku. aman kok utk ibu hamil. jgn sampe terlalu ngejan bun kalo lg bab, bahaya kalo sampe ambeien. sy aja kmrn ambeien dokter ga kasih obat, cuma disuruh banyakin air putih, buah dan sayur aja. skrg ga berani ngejan lg kalo bab keras, takut ambeien kambuh dan makin parah. minum yakult sama yogurt aja, atau banyakin makan buah.
Kurang serat itu bun. Dibanyakin aja makan makanan berserat, minum yakult sama makan yogurt bun.. biar mudah BAB
Waduhhh sya suka ngejen bun , Mksih byak bun infonya
Emang tidak apa2 gtu bun ibu hamil minum2 itu