sakit ditulang kemaluan setelah 1 bulan melahirkan

Bun saya mau tanya, saya masih merasakan sakit di tulang kemaluan, padahal saya sudah sebulan lebih melahirkan. Dan saya melahirkannya sesar bunda. Ini anak pertama saya, jadi saya tidak tau apa2. Setiap kali saya tidur dan menghadap ke kanan atau kiri, sakit sekali bunda . Apakah itu normal bagi yg baru melahirkan sesar bunda.. Mohon dijawab ya bunda, dan kalau ada pengalaman yg sama, sharing dong bunda..