Senan dan yoga

Bun minta info nya, aku hamil udah 31 minggu. Ada kepikiran ikut senam hamil, disini ada yang pernah ikutan senam hamil, terus pengaruh nya besar ga pas entar waktu nya lahiran?

Indri Nur Utami

3 Tanggapan

Tulis tanggapan

Saya yoga dari 16w bun... manfaatnya sangat besar sekalii..dan pengaruh sekaliii... apalagi kalo rutin tiap hari. bisa melatih otot panggul biar bukaannya cepet , bisa mengoptimalkan posisi janin biar dia siap meluncur nanti

Indri Nur Utami

6y ago

Iya bun alhmdullah kalo sngat brmanfaat ya

2 Tanggapan

Home Just Mums bun minta info nya aku hamil udah 31 minggu ada kepikiran ikut senam hamil disin