Efek kerja

kalau duduk lama2 terasa sesak gak bun ?? kalau saya si duduk lama2 gak bisa sesak di buat nyaa jadi lebih nyaman tidur2 ran .. lebih baik bumil tu banyak istrirahat gak boleh terlalu capek2

Sy jg dikantor duduk aja seharian.... Alhamdulillah setiap negokin dedeknya baik2 sj... Tp ya memang kalo kelamaan duduk dedeknya gerak2 trus.. Mungkin gk nyaman kali.. Kasihan jg aq jdinya

Itu juga udah saya selingin jalan2 bun, tp emang habis itu perut jadi kram, sesek juga di dada jd kyak ngos2an gitu. Mau berhenti kerja tapi jadi mikir mau ngapain klau di rmh gak ada kerjaan.

Di selingi brdri jln" kcl bun jngj duduk seharian... Aku jg krja duduk shrian tp ttp aku selingin brdri jln dkit" d kntr dduk trus tkut peredaran drh gg lncr jd sring kram nntinya

Yg pentibg saat duduk kakinya napak bun.. terus tiap 2 jam dibawa jalan kecil aja selama 10 menitan gt misal jalan ke kamar mandi, solat, atau ambil minum hehe

Sp3rti ny duduk trua jg ga baek bun, Lebih baik setelah 1 jam duduk usahakan sering befiri jalan2 kecil sbntar

kalo bumil TM. 3 hati" yaa bund.. bisa jadi ada ancman prematur. kurangi duduk dn pekerjaan yg berat"...

kalo kt bidan saya, kalo kerjanya duduk jangan ngegantung kakinya / harus napak. biar ngga bengkak.

nggak disarankan sih, bun. soalnya kaki bunda bisa bengkak karena peredaran darah nggaklancar

Cuti dl lah bun, kasian bunda dan debay nya, duduk kebanyakan dan jongkok kbykn jg gk bagus