Kurang darah

Bun, klo kurang darah harus makan apa ya biar cepet nambah, sya minum obat tambah darah nya tp gk nambah2

Bermimpi menjadi orangtua

428 Tanggapan

Tulis tanggapan

Minum tablet tambah darahnya jg harus minum vitamin C utk mempercepat penyerapan zat besinya. Tp harus mengurangi minum kopi & teh krn dapat mengganggu penyerapan zat besi. Makan makanan yg mengandung zat besi sprti sayuran hijau (bayam, kangkung), kacang-kacangan, hati ayam, hati sapi, daging & makan buah yg mengandung vit c jg bund

Baca lagi

427 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan bun klo kurang darah harus makan apa ya biar cepet nambah sya minum obat tambah