renang

Bantu jawab yah bun. Berenang olga yg paling aman utk bumil, bs dilakukan dari trimestre pertama hingga akhir. Tentu saja yg dihindari gaya kupu2 ya bun saat berenang. Selamat berenang ☺️

Boleh bun asalkan jagan kelamaan aj bun,, 30 menit j cukip😊