cara mengontrol emosi

bun ada gak yg ketika bayinya rewel , ndak tidur2 , disusuin sampe kenyang pun juga ndak tidur,sedangkan kita blm sempet makan , apalagi kalo lapar bawaanya marah aja , akhirnya kita ndak bisa kontrol emosi, dan tangan kita reflek untuk cubit bayii , sampai dia nangis kejer , setelah itu kita nya nyesel bgt kalo liat dia suda tidur ..

250 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Kalo saya biasanya kalo sudah kesal dan pengen marah, anaknya saya kasih ke bapaknya atau siapa saja yg lagi ada di deket saya (ibu, adik atau siapalah) trus saya duduk dulu jauh-jauh supaya tenang, abis itu balik lagi biasanya udh bisa berpikir waras lagi dan gak akan sampe nyubit anak. Cuma sekarang karna udh jauh dari keluarga, kalo pengen marah biasanya saya dieeem aja, ambil nafas keluarin, liat wajah anaknya. Bener sih bu, kalo kita ga tenang, anak malah tambah rewel biasanya. mungkin rasa pelukannya jadi beda ehehe

Baca lagi