Brp maksimal konsumsi asam folat di tm2? Minum folamil gold + TTD yg ada asam folatnya apa boleh?

saya di TM 2 ini dikasih kalsium dan ttd, asam folat masih minum tapi saran dari bidan puskesmasnya asam folat boleh di minum seminggu 2 kali aja, soalnya di ttd udah ada asam folat. ditambah saya juga minum susu hamil. sehat selalu bunda dan debay 😊