Pengambilan kalsium

Boleh tk mkn pil kalsium bsma susu, contoh slps sarapan pagi

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Ha ah tulah..tp kk suruh mkn 2biji skali mkn, sehari dua kali, zincofer pula kena jarak ngn kalsium dn susu, jd waktu pgi saja minum susu skali time sarapn, bila bkrj pula mmg susah nk jga time mkn mlm

Boleh.. Tp klu boleh minum susu sja pun ckup utk calcium..😊