Hi mommies,diawal pregnancy ni elok mkn mknan yg berkhasiat ya..sbb baby perlu zat yg cukup..maggie tu mknan instant..apalah sgt khasiat yang ada..tak dpt nak salur kat baby..make sure minum susu,mkn buah2,kurma or kekacang ya..sebab apa yg kita mkn,baby kita mkn juga😊
Makanan berkhasiat sama je macam masa sebelum mengandung. Avoid makanan mentah (sushi, telur separuh masak etc). Please jangan layan sangat keinginan nak makan yg xsihat, berkorban sikit demi baby..
true😄bila dah pregnant bila mkn kena fikir kat baby jugak..kesian dia tak cukup zat nanti❤
Fiqaa Sams